Работа форума В Костроме РУ

Работа форума В Костроме РУ Работа форума В Костроме РУ http://forum.vkostrome.ru/index.php Thu, 09 Sep 2010 06:19:31 +0400 10 Это интересно http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=16429 [url=][/url]
map
map2
map3
map4
map5
map6
map7
map8
map9
map10
map11
map12
map13
map14
map15
map16
map17
map18
map19
map20
map21
map22
map23
map24
map25
map26
map27
map28
map29
map30
map31
map32
map33
map34
map35
map36
map37
map38
map39
map40
map41
map42
map43
map44
map45
map46
map47
map48
map49
map50
map51
map52
map53
map54
map55
map56
map57
map58
map59
map60
map61
map62
map63
map64
map65
map66
map67
map68
map69
map70
map71
map72
map73
map74
map75
map76
map77
map78
map79
map80
map81
map82
map83
map84
map85
map86
map87
map88
map89
map90
map91
map92
map93
map94
map95
map96
map97
map98
map99
map100
map101
map102
map103
map104
map105
map106
map107
map108
map109
map110
map111
map112
map113
map114
map115
map116
map117
map118
map119
map120
map121
map122
map123
map124
map125
map126
map127
map128
map129
map130
map131
map132
map133
map134
map135
map136
map137
map138
map139
map140
map141
map142
map143
map144
map145
map146
map147
map148
map149
map150
map151
map152
map153
map154
map155
map156
map157
map158
map159
map160
map161
map162
map163
map164
map165
map166
map167
map168
map169
map170
map171
map172
map173
map174
map175
map176
map177
map178
map179
map180
map181
map182
map183
map184
map185
map186
map187
map188
map189
map190
map191
map192
map193
map194
map195
map196
map197
map198
map199
map200
map201
map202
map203
map204
map205
map206
map207
map208
map209
map210
map211
map212
map213
map214
map215
map216
map217
map218
map219
map220
map221
map222
map223
map224
map225
map226
map227
map228
map229
map230
map231
map232
map233
map234
map235
map236
map237
map238
map239
map240
map241
]]> Tue, 07 Sep 2010 18:24:28 +0400 16429 Как похудеть и нормально есть? http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=16417 Утром рыбная диета предполагает йогурт без сахара, нежирный творог или яйцо, стакан зеленого чая. Кроме того, во время рыбной диеты после завтрака врачи-диетологи рекомендуют принимать аскорбиновую кислоту (по одной драже).

Между завтраком и обедом можете в рыбной диете использовать ланч - разрешено кусок рыбы весом примерно 200 гр. и стакан чистой воды. Через четверть час после ланча, опять же с целью пополнения организма витаминами, можно съесть апельсин, грейпфрут или пару киви.
Обед в рыбной диете предусматривает сочетание рыбы с овощами и зеленью. Перед обеденной трапезой выпейте два стакана жидкости, а затем скушайте около 250 грамм отварной рыбы (или морепродуктов - креветки, кальмары, морской салат). Если нет возможности варить рыбу, позволительны консервы в собственном соку, например, тунец или горбуша. К рыбе в обед хороши некрахмалистые овощи: различные виды капусты, салат-латук, шпинат, сладкий перец, стручковую фасоль, огурцы, кабачки и т.д. Их можно употреблять как в свежем, так и в отваренном виде, а также с заправками из нежирного йогурта или сока лимона(японская диета). В течение двух послеобеденных часов нельзя ничего пить. Около 5 вечера выпейте еще один стакан воды, а на ужин рыбная диета прописывает есть те же продукты, которые рекомендованы для обеда. Вечером в дополнение к рыбной диете можно выпить стакан кефира или чая для похудения, который способствует очищению организма.

Выполняю как написано, но очень кушать хочется

( Поделитесь хорошей "сытой" диетой.]]> Tue, 07 Sep 2010 01:07:34 +0400 16417 Опять порнография((( http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=11349 Нет, реально, давайте хотя бы здесь отсекать такие темы... В аське каждые полчаса ссылки приходят на порносайты, теперь еще и здесь куча таких же тем расплодилась... Кто-нибудь у нас за этим следит? Sun, 08 Feb 2009 18:52:37 +0300 11349 Для Дашеньки...про смайлики http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=11272 вот ссылочку глянь.. http://www.kolobok.us/modules.php?name=Fil...categories_id=1
если что непонятно.....расскажу.... установила на Оперу и IE

Нормуль... не нужно админам кровь пить...

и весело получается..

]]> Fri, 30 Jan 2009 16:37:25 +0300 11272 Темы http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=10149 тогда мы:
1 сохраним светлыее мысли участников словестных битв
2 у новичков появится возможность обсудить этми же вопросы, не перекачивая 20 страниц чужих переживаний?]]> Sat, 16 Aug 2008 22:59:28 +0400 10149 Баги после переезда http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=9063 Если кто что найдет, напишите пожста сюда.
Заранее спасибо!]]> Thu, 17 Apr 2008 13:30:04 +0400 9063 Титулы форума http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=8873 этта чё - прикол или наезд? или снова я проглядел и движок мне чего-та сам присвоил?
какой я смотрящий? скорее - 3,14здящий

]]> Tue, 25 Mar 2008 07:22:52 +0300 8873 касяг http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=8000 о, мля, фокус-покус... чё за хня?]]> Fri, 21 Dec 2007 14:35:19 +0300 8000 Автоматический вход ! http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=7653 не получается войти на форум автоматически ... приходиться каждый раз вводить логин и пароль.
Ставлю галочку на "запомнить" захожу ... но видимо не запоминает и приходиться генериться по новой ... каждый заход !]]> Fri, 16 Nov 2007 11:02:00 +0300 7653 02.10.2007 - что было с форумом? http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=7208 форум почти весь день был недоступен.
что было?]]> Tue, 02 Oct 2007 14:44:03 +0400 7208 Он-Лайн игры http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=7164
но очень понравилась...

может сделать раздел с он-лайн игрушками и устраивать турниры?

]]> Fri, 28 Sep 2007 09:41:11 +0400 7164 Блоги - тфопку! http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=6998 мысль - блоги надо куда-нить с главной страницы смести нафиг, штоб не мешались под ногами.
собственникам блогов - выговоры с занесением, ибо не оправдали.]]> Tue, 11 Sep 2007 14:51:12 +0400 6998 Test создания темы http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=6657
У кого есть проблема? Во всех разделах?

*Admin*]]> Thu, 09 Aug 2007 14:44:34 +0400 6657 Аватара для Н.С. http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=6614 ]]> Tue, 07 Aug 2007 13:23:33 +0400 6614 Вирус на форуме? http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=6564

Цитата(Muzykant @ 28.7.2007, 2:47) <{POST_SNAPBACK}>

Когда вы антивирусом свой форум последний раз проверяли? Невозможно общаться!!! Кишит вирусняком!

У кого похожие проблемы?

]]> Wed, 01 Aug 2007 14:56:46 +0400 6564 Аватарка для Навигатора http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=5596 Пора и тебе их подарить. Аватарки для тебя...
Это первая.

http://forum.vkostrome.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=506]]> Thu, 24 May 2007 17:05:15 +0400 5596 Аватарка для Танечки http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=5578 )))
Ты у нас сексуальная симпотяшка...

]]> Tue, 22 May 2007 11:27:43 +0400 5578 аватарка для славика http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=5551 пользуйся друг Thu, 17 May 2007 14:12:28 +0400 5551 Номер счета. http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=5411 Скажите а когда уже надо будет хозяевам сайта предоставить номер своего счета, чтобы они перечислили малую толику за активное развитие форума? Fri, 27 Apr 2007 23:43:13 +0400 5411 Мои предложения! http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=5311 скорость загрузки,но скорость зависит не только от движка,но и от хостинга.Админ какая версия движка? (2.1.7 что ли).На IPB ведь можно поставить кучу модов и скин нормальный,а можно его и самим написать.Сразу будет на много лучше выгледеть дизайн и пользователям приятнее.Админ займись этим делом,если чего могу помочь.В нете бываю редко,в основном с тлф сижу в асе.У кого есть какие либо вопросы пишите,моя АСЯ 872540]]> Wed, 11 Apr 2007 22:17:54 +0400 5311 Золотые правила Новичка. http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=5267
1. Основное: используйте для своего ника как можно больше слов. Желательно при разной раскладке клавиатуры (рус/eng) и в разном регистре. Предпочтительны совершенно незнакомые трудно запоминающиеся слова. Народ любит набирать такие ники.

2. Самое важное: никогда не читайте форум прежде, чем начнете писать сами! Более того: никогда не смотрите – есть ли уже такая тема. Это может вызвать сомнение и будет тратой вашего времени. Смело создавайте новую тему и задавайте в ней свои вопросы. На форуме найдется немало компетентных людей, которые ответят на одни и те же вопросы с присущим им великодушным терпением. У них много свободного времени! Им просто нефиг в этой жизни делать – ваши вопросы будут им бальзамом от будничной серости.

3. Всегда используйте свои самые свежие идеи. Лучше всего: первую же пришедшую в голову мысль. Большинство из членов форума уже остановило свой внутренний диалог, и больше не могут мыслить самостоятельно. Ваши мысли будут для них просто находкой.

4. Обязательно приводите цитаты. Чем больше, тем лучше.

5. Ваш первый пост обязательно должен быть самым оригинальным по исполнению. Напишите, например, самым большим шрифтом HELP!!!!!!!!!!!!!!!!!! и поставьте 347 восклицательных знаков. Тогда народ наверняка поймет, что вам нужна помощь и, отбросив все остальное, тут же начнет писать душеспасительные посты в вашей теме.

6. Пометьте свой пост атрибутом «важно!». Тогда он всегда будет находиться в верхней строчке; даже если никто туда не напишет и слова. Здесь самый ваш злейший враг – модератор . Он спит и думает, как бы снять этот ваш очень важный атрибут. Позлите модератора!

7. Используйте как можно больше смайликов для объяснения окружающим своих чувств. В идеале лучше вообще не пользоваться обычными словами – они не совершенны. Они только путают.

8. Кроме смайликов, очень хороший эффект дают восклицательные знаки!!!!! Побольше их применяйте!!!!!!!!!! Это оригинально!!!!!!!!!!!!!!!!

9. альтернатива пишите без каких-либо знаков препинания без точек и не используйте заглавную букву зачем напрягаться народ и так грамотный сам догадается где заканчивается одно предложение и начинается следующее

10. Правописание придумано для того, чтобы вводить народ в заблуждение. На самом деле: как слышица, так и пишеца. Не идите на поводу недоразвитого общества, гордо именующего такую мелочь культурой общения.

11. Используйте как можно больше аббревиатур: ИМХО, УХО, ХУ…, ЗЫ, ТПРУ и т.д. Интересно ведь догадаться, что это значит. Многие любят головоломки. ЗЫ: НЛП ИМХО ХУ…

12. Как можно чаще используйте специфические термины.Если вы не будете ими пользоваться – могут подумать, что вы не очень сообразительны.

13. Как можно полнее цитируйте написанные перед вами посты. Чтобы наверняка не ошибиться – цитируйте их полностью. Никто ведь не читает ничьих постов, кроме ваших – наверняка не смогут понять, к чему вы это написали:

14. Используйте в своих постах все доступные на этом форуме возможности HTML.

15. Отвечайте на каждый негативный комментарий вашего поста с искренним непониманием. Ссылайтесь на то, что вашу фразу просто не поняли – она имела совершенно противоположное значение. Никогда не ставьте под вопрос уровень вашей продвинутости, или сразу же пишите грозный ответный пост; в конце концов, идиотами являются другие.

16. При первой же возможности туманно намекайте, что вы знаете нечто особенное. Народ соображает туго – по вашим постам может не догадаться.

17. Для новой темы подыскивайте наиболее загадочные названия. Каждый зайдет хотя бы по разу. Чтобы хоть увидеть, что это значит.

18. Создавайте новые темы, когда взбредет в голову и пишите туда все, что вам хочется написать и узнать. Хороший пример, выглядит так: «Я ехал в метро и испытал эмоции» или «Я купил зеленый карандаш- что бы это значило?». Главное – не думать, действовать божественно спонтанно,эмоционально, окрылено и все получится.

19. Никогда не прикасайтесь к кнопке Поиск и не проверяйте были ли подобные темы уже на форуме. Ваш вопрос самый важный и ваша ситуация самая уникальная.

20. Никогда не прикасайтесь к кнопке "Предварительный просмотр" и не вздумайте проверять, корректно ли использованы тэги в вашем бессмертном творении. Помните! Проверяя свои посты на читабельность вы лишаете других удовольствия догадаться как же выглядел ваш пост в вашем воображении.

21. И ещё такая рекомендация: писать свой первый пост лучше всего, начиная с таких слов «Да вы все здесь фигнёй маетесь!.. »

25. Не вздумай даже допустить такую мысль, что ты сможешь принять участие в уже существующем обсуждении. Ни в коем случае! Тебя немедленно растопчат снобы-старожилы, тебя поставят в неловкие ситуации, тебя поставят в угол. На форуме процветает дедовщина. Об этом факте (и прочих претензиях к конкретным членам или Трансерфингу в целом) ты можешь сообщить в ЖАЛОБНУЮ КНИГУ или сюда Что происходит с форумом?

по образу и подобию[]]> Thu, 05 Apr 2007 10:49:09 +0400 5267 Отменить регистрацию? http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=5153 Не знаю, было такое предложение, или нет. Я человек новый. Но проблема форума в малочисленности пользователей. Не было бы регистрации больше бы людей втягивались в дискуссию. Форум бы становился более привлекательным.]]> Fri, 16 Mar 2007 15:17:01 +0300 5153 Fоrum.vkоstrоme.ru - форум быдла http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=5150

Цитата(элит @ 14.3.2007, 15:56) <{POST_SNAPBACK}>

1.ЗП попрощался?Дайте ссылку, а то прям какой-то сломанный телефон получается!

Цитата(электрика @ 14.3.2007, 16:18) <{POST_SNAPBACK}>

элит, да не прощался он официально)

2элит - вам отписался в личке сразу по принятии такового решения.
2электрика - решение своё я оформил в теме про троллей. но если хотите - повторю более развёрнуто.

в последнее время я уверился, что forum.vkostrome.ru деградирует в сторону ориентированности на быдло. да, появились люди, с которыми интересно пообщаться и можно поучиться. но они тут настолько редки - а мне надоело изыскивать жемчужены в навозе.

рыба тухнет с головы.
и этот форум протух именно с админа.
то он(админ) тут регистрится как "подонок", потм как "дух подонка" - для выяснения как народ отнесётся к udaff-лексике. жалкий прикол админа... осталось гадкое ощущение/уверенность, что админ просто не в курсе, что происходит на форуме, а как собеседник вообще нулевой. например, он один к одному повторил мою историю отношений с навигатором - сначала "в игнор", а потом продолжение огрызаний.

вся эта войнушка со сменой модераторов вылились в громкий и смачный пук в лужу.
и то, что модераторы отказываются от своих должностей - это закономерно и логично.
модераторства тут нет - потому что никто не хочет брать на себя хоть минимальную ответственность, а "высшее руководство" (админ) вообще скатился до уровня рядового пользователя, да ещё падонка.

так что призыв к оставшимся живым модераторам - сдавайтесь. вы - не модераторы.
вобщем-то и всё...
про навигатора и ДепутатаБалтики и иже с ними - ну, как показал опыт, один активные чел легко дюжину их таких с гафном сожрёт. так что это - пена.

P.S. на случай, если у кого-то из администрации возникнет зуд администрирования - кинуто в личку электрике и элит.]]> Fri, 16 Mar 2007 08:48:10 +0300 5150 Не буду http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=5099
Т. к. я попробую уйти с форума.. не хочу....

Наверное я и впрямь слишком далеко....

. не люблю неадекватности...

чего-то не вижу...кого-то не знаю... а тут многое теперь завязано на общении в реале.

Случайно попала ( Алёне персональное).... случайно пойду дальше...
Правильным был намёк в личке...не пиши хрень-пустоту, а я так не умею...если нет настроения на форуме в данный момент сурьёзного, то и я пишу " обовсёминиочём" ....

ну в общем..как-то так...

ВСЁ ХОРОШО....]]> Sat, 10 Mar 2007 23:58:17 +0300 5099 Активный отдых http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=5009 ]]> Thu, 22 Feb 2007 15:51:18 +0300 5009 Просмотр форума: с графикой или без? http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=5007 небольшой опрос Thu, 22 Feb 2007 11:38:07 +0300 5007 Намечается что то нехорошее...... http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=4955
Прям корумпированная мини структура какая то получается.
Пора переходить к кризисному управлению и наведения порядка.

Не буду давать никаких наводок, имен и ников, хочется услушать незашоренное мнение, желательно каждого:
Что происходит? Как это можно разрешить? Какие меры принять?

Одна просьба: конструктивно и лаконично, ну и естественно без флуда

Очень хочется выяснить реальную ситуацию, что у нас происходит и принять координальное решение. Возможно оно будет жестким, но по крайней мере справедливым и нужным для форума.

Тов. модераторы!
Очень большая не трогать эту ветку. Я держу ее под контролем и сразу увижу что удалено или отредактировано.]]> Fri, 16 Feb 2007 13:26:00 +0300 4955 НАРУШЕНИЕ ПРАВИЛ ФОРУМА КАРАЕТСЯ.... http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=4948 Правило №2. Регистрация

Каждый участник форума может выступать только под собственным именем или ником.
Ники на форуме допускаются только приличные. Во избежание путаницы рекомендуется выбирать ник, однозначно определяющий пол участника. Не рекомендуется использовать слишком длинные ники (напр. BITARINTERNATION) и ники, содержащие цифры (напр. Ebintel266 и др.).
Запрещается:
- использовать в никнейме нецензурные слова, адреса веб сайтов, e-mail и т.п.;
- двойная регистрация (регистрация под двумя и более никами);
- регистрация двойника уже существующего никнейма (или визуально похожего никнейма).

1. Нарушил правилаСлавок2 и [/b] .Ник "ДАШЕНЬКА" тот же IP
- после предупреждения получены объяснения, что 2Дашенька"- это сотрудница Славка.

2 Второй участник форума, нарушивший правило неизвестный солдат
Сегодня, 11:09
IP: 213.24...( то же, что и у x-wervolf ) | Сообщение #20|

он же

x-wervolf
Сегодня, 11:00
IP: 213.24....... (то же, что и у неизвестного солдата)| Сообщение #19|- вынесено предупреждение.

3. И третья участница Лана .. она же Фифа . Лана является модератором форума, а потому я не вправе выносить ей предупреждение.Проведена устная разъяснительная работа, ник "ФиФа" перестал появляться на форуме.

4. И как это не прискорбно)) "элит ".. она же "Елена"... Второй ник используется мной только по части профессиональной деятельности, то есть по рабочим вопросам. Модератор не может себе самому выписать предупреждение.]]> Fri, 16 Feb 2007 10:22:43 +0300 4948 Да а форум в навоз превратился http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=4806 Да а форум в навоз превратился!!! Воще движухи ни какой!!! Sat, 03 Feb 2007 15:05:58 +0300 4806 Создание мужского и женского разделов http://forum.vkostrome.ru/index.php?showtopic=4547 Давно пора создать отдельные разделы для мальчиков и девочек.

Итак, у кого какие будут предложения по названиям разделов?

...например, Мужской клуб и Дамская комната...

автор самых интересных названий получит приз - размещение банера 100*58 на 1 месяц!

]]> Wed, 17 Jan 2007 13:39:00 +0300 4547